這種HTML Combox的寫法, 一些瀏覽器如Safari, iOS Safari or Opera Mini不支援，
IE支援上也有一些問題
IE支援上也有一些問題
Combox示意圖
因此，如何透過一些 Javascript技術，實做這種Combo box呢? 如下面的實作。
在此採用jQuery Ajax技術呼叫後端PHP程式傳會選擇框(select-options)。
HTML 程式例
Javascript 程式例
PHP 程式例
2018年11月30日
2018年11月29日
動態產生的網頁內容，使用jquery on方法失敗的原因與解決辦法 (錯誤訊息 $(...).on is not a function)
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 日期:2018/11/29
jquery動態產生的內容, 例如判斷動態產生的select DOM物件選項是否變更過，不能使用 $("#<動態產生的select element ID>").change(function() { ...
多數網文會告訴你要改用 $("#<上層靜態element的ID>").on("change","#<動態產生的select element ID>",function() { ...
但是，今天試了很久，一直無法產生正確的結果 ，後來打開瀏覽器的javascript console看到原來有錯誤訊息 $(...).on is not a function , 為麼呢?
爬了許多網文才找到，原來“on”在jQuery 1.7版及以上版本，才可以使用，若是較低的版本必須改用bind方法
最後改為下面這樣，就成功了。
$("#<上層靜態element的ID>").bind("change","#<動態產生的select element ID>",function() { ...
分享這個經驗給需要的網友。
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多數網文會告訴你要改用 $("#<上層靜態element的ID>").on("change","#<動態產生的select element ID>",function() { ...
但是，今天試了很久，一直無法產生正確的結果 ，後來打開瀏覽器的javascript console看到原來有錯誤訊息 $(...).on is not a function , 為麼呢?
爬了許多網文才找到，原來“on”在jQuery 1.7版及以上版本，才可以使用，若是較低的版本必須改用bind方法
最後改為下面這樣，就成功了。
$("#<上層靜態element的ID>").bind("change","#<動態產生的select element ID>",function() { ...
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2018年11月28日
政論 : 2018年縣市長選舉民進黨為何大敗?
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 日期:2018/11/28
2018年縣市長選舉民進黨為何大敗? 除了年金改革，一例一休等政策造成許多族群反對，包含軍公教，勞工等，空汙加重民怨，觀光大減，工廠外移，部分產業凋敝，中南部找工作不易等因素之外，中國政論專家姚堯提出蔡英文犯下的五大錯誤(做的五件蠢事)，整理如下 :
1 撤換北農總經理，打擊韓國瑜
民進黨全面執政後，除政府單位各高層職務外，也安插各項事業單位肥缺給自己人，連北農這樣的小單位都不放過，造成韓國瑜失業，進而回到國民黨黨職，並競選高雄市長。 在民進黨攻擊韓國瑜過程中，意外地讓大家了解到韓國瑜的四大優點 :
第一 能幹，就任四年使得常年處在盈虧邊緣的公司獲利大幅成長，創造了北農成立四十年來前所未有的業績。
第二 親民，照顧員工，拿利潤的大部分發獎金給員工，並非常照顧菜農與果農，讓他們的農產品能夠賣出個好價錢。
第三 清廉，為了鬥垮韓國瑜，民進黨派出大量檢調人員去北農查帳，希望能找到韓國瑜貪贓枉法的證據。結果出乎意料的是，被派去查帳的會計師居然成為韓國瑜的鐵粉，他說"查了這麼多年的帳，沒見過這麼乾淨的帳本。"
第四是口才，民進黨和親綠媒體全面攻擊韓國瑜，韓國瑜迅速做出各種澄清和回應，在媒體和網路上留下了大量的視頻，這時大家發現原來韓國瑜的這麼聰明，口才好，乾淨廉能，因此吸引大量粉絲的追捧。
2 成立黨產會與促轉會清算國民黨
民進黨全面執政後，以政府機器，成立黨產會與促轉會專門清算打擊國民黨，計畫一次整垮已經積弱不振的國民黨，以為讓國民黨永無翻身的餘地，就沒有可以與民進黨匹敵的對手了。沒料到，國民黨在喪失龐大資源後，更能清白地參選，原本讓人民反感，老而腐化的國民黨，因此煥然一新，民進黨頓失攻擊國民黨的利器，並造就了以一瓶礦泉水參選的韓國瑜。姚堯這句話應該成為民進黨的醒鐘 "一個腐朽僵化的國民黨才是他們(民進黨)得以長期執政的票房保證。"
促轉會「東廠事件」，副主委張天欽透露了將以促轉會在選戰中打擊國民黨的對手。此種反民主的行為，引起社會喧然大波，讓成立"促轉會"的目的昭然若現，民眾看到了民進黨全面執政後，最傲慢的一面。
3 陳菊與團隊轉任中央機構
2017年1月陳菊接受媒體表示"她和團隊對高雄有責任，會做好、做滿"，言猶在耳，當年四月份就接受中央新職，北上擔任總統府秘書長，還帶走一批原高雄市府的親信，搶佔各個中央要職，讓高雄市民有一種背棄的感覺，引起社會很大的負面觀感。
4 保護北農新任總經理吳音寧
北農新任總經理吳音寧，專業不足，表現極差，不但不撤換，民進黨與綠媒還極力袒護，造成民眾的反感。吳音寧因父親關係空降北農，坐領250萬新台幣，此現象讓年輕人、甚至中壯年都普遍產生「相對剝奪感」，也就是她不用努力就可以得到這些，而一般人拼了命還是無法得到。
5 放棄與柯文哲合作，自提台北市長候選人
蔡英文民調低迷，為拉攏深綠選民，並打擊柯文哲聲勢，讓他無法在2020年與其競爭總統大位，與柯文哲決裂，自提台北市長候選人，雖然成功地分隔柯文哲的選票，降低他的聲勢，卻因此激怒了柯粉，其中也包含台北市外廣大的年輕的支持者，在其他縣市修理民進黨。
姚堯提出的這五點，或許有些人不以為然，但足以讓民進黨反省，未來，如何在政治布局與選戰策略上，更加謹慎。另外，我認為民進黨採用低估選民的智商的選戰口號，隨著網路世代人數的成長，這些洗腦的手法已經漸漸失效，不但失效也令人反感，諸如 :
1 反對民進黨的聲音都是來自中國網民, 反對民進黨都是中國的操弄。
2 不支持民進黨就是民主倒退。 (以民主的守護者自居)
3 支持國民黨就是讓外省人欺負本省人 (操作省籍情結)。
4 支持國民黨就會讓台灣被出賣 (操作統獨)。
5 針對對手的個人或家庭提出無明確證據的質疑(或抹黑)，例如今年大選台北市與新北市的候選人，這種動作最多。
未來，不管哪個政黨執政，來自國內與國際的壓力都相當的大，減少口水與口號，放下意識形態，耐心與務實地執政，才是最重要的。在國內，不得不做的改革，被影響到的族群必然反對，放下身段，耐心溝通是必要的功課，一般百姓最關心的民生經濟(安居樂業)，應該放在藍綠統獨思維之上。在國際，中美衝突加劇，如何在兩強之間取得平衡，做好務實外交是最重要的，建議政府不分黨派，找好的國際關係與策略規劃人才，談判人才，為國家在國際間找到生存與活動的空間。
2018年縣市長選舉民進黨為何大敗? 除了年金改革，一例一休等政策造成許多族群反對，包含軍公教，勞工等，空汙加重民怨，觀光大減，工廠外移，部分產業凋敝，中南部找工作不易等因素之外，中國政論專家姚堯提出蔡英文犯下的五大錯誤(做的五件蠢事)，整理如下 :
1 撤換北農總經理，打擊韓國瑜
民進黨全面執政後，除政府單位各高層職務外，也安插各項事業單位肥缺給自己人，連北農這樣的小單位都不放過，造成韓國瑜失業，進而回到國民黨黨職，並競選高雄市長。 在民進黨攻擊韓國瑜過程中，意外地讓大家了解到韓國瑜的四大優點 :
第一 能幹，就任四年使得常年處在盈虧邊緣的公司獲利大幅成長，創造了北農成立四十年來前所未有的業績。
第二 親民，照顧員工，拿利潤的大部分發獎金給員工，並非常照顧菜農與果農，讓他們的農產品能夠賣出個好價錢。
第三 清廉，為了鬥垮韓國瑜，民進黨派出大量檢調人員去北農查帳，希望能找到韓國瑜貪贓枉法的證據。結果出乎意料的是，被派去查帳的會計師居然成為韓國瑜的鐵粉，他說"查了這麼多年的帳，沒見過這麼乾淨的帳本。"
第四是口才，民進黨和親綠媒體全面攻擊韓國瑜，韓國瑜迅速做出各種澄清和回應，在媒體和網路上留下了大量的視頻，這時大家發現原來韓國瑜的這麼聰明，口才好，乾淨廉能，因此吸引大量粉絲的追捧。
2 成立黨產會與促轉會清算國民黨
民進黨全面執政後，以政府機器，成立黨產會與促轉會專門清算打擊國民黨，計畫一次整垮已經積弱不振的國民黨，以為讓國民黨永無翻身的餘地，就沒有可以與民進黨匹敵的對手了。沒料到，國民黨在喪失龐大資源後，更能清白地參選，原本讓人民反感，老而腐化的國民黨，因此煥然一新，民進黨頓失攻擊國民黨的利器，並造就了以一瓶礦泉水參選的韓國瑜。姚堯這句話應該成為民進黨的醒鐘 "一個腐朽僵化的國民黨才是他們(民進黨)得以長期執政的票房保證。"
促轉會「東廠事件」，副主委張天欽透露了將以促轉會在選戰中打擊國民黨的對手。此種反民主的行為，引起社會喧然大波，讓成立"促轉會"的目的昭然若現，民眾看到了民進黨全面執政後，最傲慢的一面。
3 陳菊與團隊轉任中央機構
2017年1月陳菊接受媒體表示"她和團隊對高雄有責任，會做好、做滿"，言猶在耳，當年四月份就接受中央新職，北上擔任總統府秘書長，還帶走一批原高雄市府的親信，搶佔各個中央要職，讓高雄市民有一種背棄的感覺，引起社會很大的負面觀感。
4 保護北農新任總經理吳音寧
北農新任總經理吳音寧，專業不足，表現極差，不但不撤換，民進黨與綠媒還極力袒護，造成民眾的反感。吳音寧因父親關係空降北農，坐領250萬新台幣，此現象讓年輕人、甚至中壯年都普遍產生「相對剝奪感」，也就是她不用努力就可以得到這些，而一般人拼了命還是無法得到。
5 放棄與柯文哲合作，自提台北市長候選人
蔡英文民調低迷，為拉攏深綠選民，並打擊柯文哲聲勢，讓他無法在2020年與其競爭總統大位，與柯文哲決裂，自提台北市長候選人，雖然成功地分隔柯文哲的選票，降低他的聲勢，卻因此激怒了柯粉，其中也包含台北市外廣大的年輕的支持者，在其他縣市修理民進黨。
姚堯提出的這五點，或許有些人不以為然，但足以讓民進黨反省，未來，如何在政治布局與選戰策略上，更加謹慎。另外，我認為民進黨採用低估選民的智商的選戰口號，隨著網路世代人數的成長，這些洗腦的手法已經漸漸失效，不但失效也令人反感，諸如 :
1 反對民進黨的聲音都是來自中國網民, 反對民進黨都是中國的操弄。
2 不支持民進黨就是民主倒退。 (以民主的守護者自居)
3 支持國民黨就是讓外省人欺負本省人 (操作省籍情結)。
4 支持國民黨就會讓台灣被出賣 (操作統獨)。
5 針對對手的個人或家庭提出無明確證據的質疑(或抹黑)，例如今年大選台北市與新北市的候選人，這種動作最多。
未來，不管哪個政黨執政，來自國內與國際的壓力都相當的大，減少口水與口號，放下意識形態，耐心與務實地執政，才是最重要的。在國內，不得不做的改革，被影響到的族群必然反對，放下身段，耐心溝通是必要的功課，一般百姓最關心的民生經濟(安居樂業)，應該放在藍綠統獨思維之上。在國際，中美衝突加劇，如何在兩強之間取得平衡，做好務實外交是最重要的，建議政府不分黨派，找好的國際關係與策略規劃人才，談判人才，為國家在國際間找到生存與活動的空間。
2018年11月27日
各種程式語言的程式設計慣例(Coding Conventions)與設計風格指引(Style Guildes)
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 日期: 2018/11/27
要讓開發的程式可讀性高，可維護性才會好，有一致的程式設計風格與標準，不只是自己在將來修改程式時比較不會有困難，團隊中也有利於code review與維護工作的交接。下面整理一些常用程式語言的設計慣例與風格。
C語言
C++語言
HTML/CSS
Java 語言
Javascript 語言
PHP 語言
Python 語言
Visual Basic 語言
要讓開發的程式可讀性高，可維護性才會好，有一致的程式設計風格與標準，不只是自己在將來修改程式時比較不會有困難，團隊中也有利於code review與維護工作的交接。下面整理一些常用程式語言的設計慣例與風格。
C語言
- GNU Coding Standard - GNU.org
- NASA C Style Guide - NASA Goddard Space Flight Center Aug.1994
- C Coding Style - GNOME Developer Center
C++語言
- Google C++ Style Guide - Google
HTML/CSS
- Google HTML/CSS Style Guide - Google
- HTML5 Style Guide and Coding Conventions - w3schools.com
Java 語言
- Java Code Conventions - Oracle Sep.1997
- Google Java Style Guide - Google
Javascript 語言
- JavaScript Style Guide and Coding Conventions - w3schools.com
- Google JavaScript Style Guide - Google
PHP 語言
- PSR-2: Coding Style Guide - PHP-FIG.org
Python 語言
- PEP 8 -- Style Guide for Python Code - python.org
- Google Python Style Guide - Google
Visual Basic 語言
- Visual Basic Coding Conventions - Microsoft
2018年11月19日
[今天談選舉] 打擊別人，不會讓自己更好
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 日期:2018/11/19
這陣子打開電視，看到部分候選人只要接受媒體訪問，就是尖酸刻薄地抨擊對手，很少看到在推銷自己的政見，看久了就令人反感。我一直以為打擊別人的人，不表示自己更好。
真得很多人會喜歡這種"以攻擊對手為主，來爭取選票"的候選人嗎?
我以為台灣教育水準數十年來已經提升很多，資訊越來越透明的情況(網路上都找得到)，舊時代透過電視媒體來洗腦民眾的選舉方式應該越來越不受歡迎才是。
舉例幾個把選民當笨蛋洗腦的幾句選舉用語 "選XXX就是支持XXX"，"選XXX就是出賣台灣", "愛台灣就要投XXX"
如果這樣的候選人都當選了，只能說"選舉文化"還有待提升，民眾的理性判斷能力還有待提升。
這陣子打開電視，看到部分候選人只要接受媒體訪問，就是尖酸刻薄地抨擊對手，很少看到在推銷自己的政見，看久了就令人反感。我一直以為打擊別人的人，不表示自己更好。
真得很多人會喜歡這種"以攻擊對手為主，來爭取選票"的候選人嗎?
我以為台灣教育水準數十年來已經提升很多，資訊越來越透明的情況(網路上都找得到)，舊時代透過電視媒體來洗腦民眾的選舉方式應該越來越不受歡迎才是。
舉例幾個把選民當笨蛋洗腦的幾句選舉用語 "選XXX就是支持XXX"，"選XXX就是出賣台灣", "愛台灣就要投XXX"
如果這樣的候選人都當選了，只能說"選舉文化"還有待提升，民眾的理性判斷能力還有待提升。
2018年11月16日
苦難不會因為視而不見就不存在 - Another Day In Paradise
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 日期:20181116
看到這個Youtbue視頻, 影片搭配者Phil Collins主唱的 Another Day In Paradise 天堂裡的另一天
片中劇組人員將幾個電視螢幕放在一名街友旁，慢慢地撥放出他的曾經擁有的家庭，曾經的妻女，曾經的幸福，最後，安排分離已久的妻女與他見面，雖然，人事已非，女兒的擁抱，融化了他冰凍已久的心。
Another Day In Paradise 天堂裡的另一天歌詞 (官方MV)
She calls out to the man on the street， 她向街上一個男人求救
“Sir, can you help me? 你能幫我嗎?
It's cold and I've nowhere to sleep， 天氣很冷我，沒有暫歇的地方
Is there somewhere you can tell me?” 你可以告訴我何處可去嗎?
He walks on, doesn't look back, 他不回頭地走過去，
He pretends he can't hear her, 假裝沒有聽到
Starts to whistle as he crosses the street, 他吹者口哨過馬路
Seems embarrassed to be there. 好像對經過那裏感到羞愧
Oh, think twice, 想想看
It's another day for you and me in paradise. 相對於她，這是你我活在天堂的另一天
Oh, think twice, 想想看
It's just another day for you, 這是你我的另一天
You and me in paradise, 你我生活在天堂裡
Just think about it. 再想想看
She calls out to the man on the street, 她向街上一個男人求救
He can see she's been crying, 他目睹她的哭喊
She's got blisters on the soles of her feet, 她腳底已經長膿泡
She can't walk, but she's trying. 無法走路，但仍嘗試走著
Oh lord, is there nothing more anybody can do, 上帝啊，難道沒有人可以幫她嗎?
Oh lord, there must be something you can say. 上帝啊，你一定有話要說
You can tell from the lines on her face, 你可以清楚的看到她臉上的皺紋
You can see that she's been there. 你可以看到她就在那裏。
Probably been moved on from every place, 她可能四處流浪很久
Because she didn't fit in there. 還是找不到棲身之處
Oh, think twice, 想想看
It's another day for you and me in paradise. 這是你我活在天堂的另一天
Oh, think twice, 想想看
It's just another day for you, 這是你我的另一天
You and me in paradise, 你我生活在天堂裡
Just think about it. 再想想看
不論甚麼原因流浪街頭，他們都是受苦的人，這些苦難不會因為我們視而不見就不存在，不會因為我們忽視就消失。活在天堂般的人們，付出一點心力，幫助他們，對你而言，不是那麼難，對他們而言，你的幫助，可以讓他們度過艱難的一天。 -- F.M. Wang
創世基金會-街友服務
看到這個Youtbue視頻, 影片搭配者Phil Collins主唱的 Another Day In Paradise 天堂裡的另一天
片中劇組人員將幾個電視螢幕放在一名街友旁，慢慢地撥放出他的曾經擁有的家庭，曾經的妻女，曾經的幸福，最後，安排分離已久的妻女與他見面，雖然，人事已非，女兒的擁抱，融化了他冰凍已久的心。
Another Day In Paradise 天堂裡的另一天歌詞 (官方MV)
She calls out to the man on the street， 她向街上一個男人求救
“Sir, can you help me? 你能幫我嗎?
It's cold and I've nowhere to sleep， 天氣很冷我，沒有暫歇的地方
Is there somewhere you can tell me?” 你可以告訴我何處可去嗎?
He walks on, doesn't look back, 他不回頭地走過去，
He pretends he can't hear her, 假裝沒有聽到
Starts to whistle as he crosses the street, 他吹者口哨過馬路
Seems embarrassed to be there. 好像對經過那裏感到羞愧
Oh, think twice, 想想看
It's another day for you and me in paradise. 相對於她，這是你我活在天堂的另一天
Oh, think twice, 想想看
It's just another day for you, 這是你我的另一天
You and me in paradise, 你我生活在天堂裡
Just think about it. 再想想看
She calls out to the man on the street, 她向街上一個男人求救
He can see she's been crying, 他目睹她的哭喊
She's got blisters on the soles of her feet, 她腳底已經長膿泡
She can't walk, but she's trying. 無法走路，但仍嘗試走著
Oh lord, is there nothing more anybody can do, 上帝啊，難道沒有人可以幫她嗎?
Oh lord, there must be something you can say. 上帝啊，你一定有話要說
You can tell from the lines on her face, 你可以清楚的看到她臉上的皺紋
You can see that she's been there. 你可以看到她就在那裏。
Probably been moved on from every place, 她可能四處流浪很久
Because she didn't fit in there. 還是找不到棲身之處
Oh, think twice, 想想看
It's another day for you and me in paradise. 這是你我活在天堂的另一天
Oh, think twice, 想想看
It's just another day for you, 這是你我的另一天
You and me in paradise, 你我生活在天堂裡
Just think about it. 再想想看
不論甚麼原因流浪街頭，他們都是受苦的人，這些苦難不會因為我們視而不見就不存在，不會因為我們忽視就消失。活在天堂般的人們，付出一點心力，幫助他們，對你而言，不是那麼難，對他們而言，你的幫助，可以讓他們度過艱難的一天。 -- F.M. Wang
創世基金會-街友服務
2018年11月14日
我們都以為人生像一場馬拉松比賽
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 原作日期:2012/5/30
我們都以為人生像一場馬拉松，
開始的時候以為只要奮力向前跑就可以獲得勝利，
後來才發現
每個人都在自己的一個人的比賽。
因為，每個人的跑道難度不同，路徑不同，
甚至長度與終點都不同。
這時候才發現曾經在乎的勝負與公平，
都沒有太多的意義。
因此，我們浪費了許多光陰，
在很多不是太有意義的事情上，
甚至往往甚麼是有意義都不太清楚。
開始的時候以為只要奮力向前跑就可以獲得勝利，
後來才發現
每個人都在自己的一個人的比賽。
因為，每個人的跑道難度不同，路徑不同，
甚至長度與終點都不同。
這時候才發現曾經在乎的勝負與公平，
都沒有太多的意義。
因此，我們浪費了許多光陰，
在很多不是太有意義的事情上，
甚至往往甚麼是有意義都不太清楚。
-- Fred 20120530
2018年11月13日
如何才能自在呢之二 如何放下執著
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 原作日期: 2009/10/24
要放下執著，首先要了解自己有哪些執著
五欲的執著，例如口欲，習慣於美食者，時時需要追尋口腹之樂才能
對他人期望的執著，例如，努力栽培孩子期望能出類拔萃，只有優越
期望他人肯定的執著，例如，做員工的時時期待主管的肯定與關愛，
五欲的執著，求他的執著，情感的執著，仇恨的執著等等都會造成”
如何放下這些? 首先，要放下”自我”中心的觀念，甚至到達”無我”
為何要放下
為何要”無我＂，因為”我”這一個個體，乃是因緣而生，在成長這
而執著又是習性的一種，要改改變習性，建議可透過專注調息等"定
願大家煩惱消除, 執著放下, 做自己心的主人, 過自在的生活
From Fred F.M. Wang臉書 2009/10/24
要放下執著，首先要了解自己有哪些執著
五欲的執著，例如口欲，習慣於美食者，時時需要追尋口腹之樂才能
對他人期望的執著，例如，努力栽培孩子期望能出類拔萃，只有優越
期望他人肯定的執著，例如，做員工的時時期待主管的肯定與關愛，
五欲的執著，求他的執著，情感的執著，仇恨的執著等等都會造成”
如何放下這些? 首先，要放下”自我”中心的觀念，甚至到達”無我”
為何要放下
為何要”無我＂，因為”我”這一個個體，乃是因緣而生，在成長這
而執著又是習性的一種，要改改變習性，建議可透過專注調息等"定
願大家煩惱消除, 執著放下, 做自己心的主人, 過自在的生活
From Fred F.M. Wang臉書 2009/10/24
如何才能自在呢之一 如何排除煩惱
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 原作日期: 2009/10/19
為何有人能達觀自在的過日子有人卻憂愁煩惱度日, 跟他們物質條件或生活遭遇完全相關嗎? 事實上, 世上有窮苦卻安貧樂道, 有富裕卻整日憂心傷神
如何讓自己自在呢? 第一就是如何排除煩惱
如何讓自己自在呢? 第一就是如何排除煩惱
一般人不外乎 1.縱慾,如放縱於吃喝聲色 2.轉移, 用運動來轉移或精神上的轉移,如藝術或宗教儀式 4.壓抑 5.苦行,如斷食等 6.逃避,隱遁
這些真正能解除煩惱嗎?
或許短暫或表象的煩惱消除或暫忘, 而真正潛意識的煩惱,藏在內心深處的煩惱, 來自於成長過程, 外界的人事物的刺激給你的挫折痛苦或自己帶來的無明煩惱經年累月
佛教導師釋迦摩尼給他最後一個弟子的話, 告訴我們答案
"當一個冷靜的旁觀者! 看就讓它只是看, 聽就讓它只是聽, 感覺就讓它只是感覺"
就是冷靜看待, 任何看的, 聽的與感覺的, 不產生貪瞋痴, 不種下煩惱的種子
甚至冷靜觀想內心的煩惱, 只要您不反應, 它就會一點一滴地消逝
煩惱太大了無法冷靜怎麼辦? 就讓"心息相依", 也就是專注於一呼一吸間, 將心安住在呼吸, 能專注後再進一步對自己的潛意識觀想發掘
所為佛度有緣人, 而人因"煩惱"與"執著"而不能得度
要自在另一個重點就是要消除"執著", 聖嚴法師開示 "有能力就提起, 執著時就放下"
如何放下執著, 下篇待續..
from Fred F.M. Wang臉書 2009/10/19
這些真正能解除煩惱嗎?
或許短暫或表象的煩惱消除或暫忘, 而真正潛意識的煩惱,藏在內心深處的煩惱, 來自於成長過程, 外界的人事物的刺激給你的挫折痛苦或自己帶來的無明煩惱經年累月
佛教導師釋迦摩尼給他最後一個弟子的話, 告訴我們答案
"當一個冷靜的旁觀者! 看就讓它只是看, 聽就讓它只是聽, 感覺就讓它只是感覺"
就是冷靜看待, 任何看的, 聽的與感覺的, 不產生貪瞋痴, 不種下煩惱的種子
甚至冷靜觀想內心的煩惱, 只要您不反應, 它就會一點一滴地消逝
煩惱太大了無法冷靜怎麼辦? 就讓"心息相依", 也就是專注於一呼一吸間, 將心安住在呼吸, 能專注後再進一步對自己的潛意識觀想發掘
所為佛度有緣人, 而人因"煩惱"與"執著"而不能得度
要自在另一個重點就是要消除"執著", 聖嚴法師開示 "有能力就提起, 執著時就放下"
如何放下執著, 下篇待續..
from Fred F.M. Wang臉書 2009/10/19
甚麼是真正的自由?
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 原作日期:2015/3/14
甚麼是真正的自由?
阿德勒的哲學，提出很好的解答，就是不怕被人討厭，也不求被人喜歡。
如聖法蘭西斯禱文中一段 "願我不求他人的安慰，只求安慰他人；不求他人的諒解，只求諒解他人；不求他人的關愛，只求關愛他人.."
"被討厭的勇氣"一書中還提出很多人生問題的解答，值得推薦
Fred Wang 2015/3/14
甚麼是真正的自由?
阿德勒的哲學，提出很好的解答，就是不怕被人討厭，也不求被人喜歡。
如聖法蘭西斯禱文中一段 "願我不求他人的安慰，只求安慰他人；不求他人的諒解，只求諒解他人；不求他人的關愛，只求關愛他人.."
"被討厭的勇氣"一書中還提出很多人生問題的解答，值得推薦
Fred Wang 2015/3/14
上帝給的三次機會- 感想
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 原作日期: 2016/9/6
這是很久以前就聽到的一個故事
"某位神父家鄉遭遇洪水，他逃到教堂屋頂上，洪水眼看就要漫上來。這時他閉上眼睛虔誠禱告，希望上帝搭救他。這時，一個救生員駕著舢板來到教堂，對他說：「神父，趕快上來吧！不然洪水會把你淹死的！」神父說：「不！我深信上帝會來救我的，你先去救別人好了。」
過了不久，洪水已經淹過神父的胸口了，神父只好勉強站在祭壇上。這時，又有一個警察開著快艇過來，跟神父說：「神父，快上來，不然你真的會被淹死的！」神父說：「不，我要守住我的教堂，我相信上帝一定會來救我的。你還是先去救別人好了。」
又過了一會兒，洪水已經把整個教堂淹沒了，神父只好緊緊抓住教堂頂端的十字架。一架直升飛機緩緩飛過來，飛行員丟下繩梯之後大叫：「神父，快上來，這是最後的機會了，我們可不願意見到你被洪水淹死！！」神父還是意志堅定地說：「不，我要守住我的教堂！上帝一定會來救我的。你還是先去救別人好了。上帝會與我共在的！！」洪水滾滾而來，固執的神父終於被淹死了。
神父上了天堂，見到上帝后很生氣地質問：「主啊，我終生奉獻自己，戰戰兢兢侍奉您，為什麼您不肯救我！」上帝說：「我怎麼不肯救你？第一次，我派了舢板來救你，你不要；第二次，我又派一隻快艇去，你還是不要；第三次，我派一架直升飛機來救你，結果你還是不願意接受。..."
感想 :
這個故事告訴我們，也許有時候，上帝已經回應人虔誠的祈禱，只是人因為愚昧或執著，視而不見。
人間有許多的苦難，同時也有許多的人在周遭幫助我們，你要打開智慧的眼，珍惜對你好的人，與你得到的一切。 --Fred
這是很久以前就聽到的一個故事
"某位神父家鄉遭遇洪水，他逃到教堂屋頂上，洪水眼看就要漫上來。這時他閉上眼睛虔誠禱告，希望上帝搭救他。這時，一個救生員駕著舢板來到教堂，對他說：「神父，趕快上來吧！不然洪水會把你淹死的！」神父說：「不！我深信上帝會來救我的，你先去救別人好了。」
過了不久，洪水已經淹過神父的胸口了，神父只好勉強站在祭壇上。這時，又有一個警察開著快艇過來，跟神父說：「神父，快上來，不然你真的會被淹死的！」神父說：「不，我要守住我的教堂，我相信上帝一定會來救我的。你還是先去救別人好了。」
又過了一會兒，洪水已經把整個教堂淹沒了，神父只好緊緊抓住教堂頂端的十字架。一架直升飛機緩緩飛過來，飛行員丟下繩梯之後大叫：「神父，快上來，這是最後的機會了，我們可不願意見到你被洪水淹死！！」神父還是意志堅定地說：「不，我要守住我的教堂！上帝一定會來救我的。你還是先去救別人好了。上帝會與我共在的！！」洪水滾滾而來，固執的神父終於被淹死了。
神父上了天堂，見到上帝后很生氣地質問：「主啊，我終生奉獻自己，戰戰兢兢侍奉您，為什麼您不肯救我！」上帝說：「我怎麼不肯救你？第一次，我派了舢板來救你，你不要；第二次，我又派一隻快艇去，你還是不要；第三次，我派一架直升飛機來救你，結果你還是不願意接受。..."
感想 :
這個故事告訴我們，也許有時候，上帝已經回應人虔誠的祈禱，只是人因為愚昧或執著，視而不見。
人間有許多的苦難，同時也有許多的人在周遭幫助我們，你要打開智慧的眼，珍惜對你好的人，與你得到的一切。 --Fred
2018年11月7日
沉默之聲
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 日期 : 20181107
Paul Simon寫的這首歌，1964年首度發行，比我還老，我很喜歡，隱喻一個失去自由的國度...
"People talking without speaking, People hearing without listening,
People writing songs that voices never share
And no one dared disturb the sound of silence. "
人們交談著卻沒有說真心話
人們在聽卻沒有人真正傾聽
人們寫著一些沒有傳達真正心聲的歌曲
沒有人敢去驚擾沈默之聲。
"Fools" said I, "You do not know Silence like a cancer grows. ...But my words like silent raindrops fell,
And echoed In the wells of silence.
我說：「愚蠢的人啊，你們不知道沈默會像癌細胞那樣生長蔓延...但是我的話語就像無聲落下的雨滴
迴響在沈默的深井裡。
And the people bowed and prayed to the neon god they made.
人們對著自己手造的霓虹神像 虔誠地鞠躬禱告。
And the sign flashed out its warning, In the words that it was forming.
And the sign said, "The words of the prophets are written on the subway walls And tenement halls."
And whisper'd in the sounds of silence.
然而警訊的徵兆已經閃現，在慢慢成形的話語裡，
徵兆傳著：「先知的話語是寫在地鐵的牆上 以及出租公寓的大廳裡」
耳語在沈默之聲中傳遞著。
摘自"沉默之聲"(sound of silence)
「這個國家是沼澤，不久你也會明白的，這個國家是比想像中更可怕的沼澤地。
無論哪一種苗，只要種在那沼澤，根就開始腐爛，葉變黃而枯萎。...」--《沉默》遠藤周作
-- 給受政治拘禁失去自由的人們，給缺乏言論，思想，宗教自由國度中，為爭取自由而受壓迫的人們，祈禱上帝垂憐，慈愛地救度。 - Fred F.M. Wang
歌曲 :
Youtube : Simon & Garfunkel, "The Sound of Silence(1964)原始版本"
Youtube : Emiliana Torrini, "The Sound Of Silence"
很棒的歌詞中譯與釋義 : 連結
Paul Simon寫的這首歌，1964年首度發行，比我還老，我很喜歡，隱喻一個失去自由的國度...
"People talking without speaking, People hearing without listening,
People writing songs that voices never share
And no one dared disturb the sound of silence. "
人們交談著卻沒有說真心話
人們在聽卻沒有人真正傾聽
人們寫著一些沒有傳達真正心聲的歌曲
沒有人敢去驚擾沈默之聲。
"Fools" said I, "You do not know Silence like a cancer grows. ...But my words like silent raindrops fell,
And echoed In the wells of silence.
我說：「愚蠢的人啊，你們不知道沈默會像癌細胞那樣生長蔓延...但是我的話語就像無聲落下的雨滴
迴響在沈默的深井裡。
And the people bowed and prayed to the neon god they made.
人們對著自己手造的霓虹神像 虔誠地鞠躬禱告。
And the sign flashed out its warning, In the words that it was forming.
And the sign said, "The words of the prophets are written on the subway walls And tenement halls."
And whisper'd in the sounds of silence.
然而警訊的徵兆已經閃現，在慢慢成形的話語裡，
徵兆傳著：「先知的話語是寫在地鐵的牆上 以及出租公寓的大廳裡」
耳語在沈默之聲中傳遞著。
摘自"沉默之聲"(sound of silence)
「這個國家是沼澤，不久你也會明白的，這個國家是比想像中更可怕的沼澤地。
無論哪一種苗，只要種在那沼澤，根就開始腐爛，葉變黃而枯萎。...」--《沉默》遠藤周作
-- 給受政治拘禁失去自由的人們，給缺乏言論，思想，宗教自由國度中，為爭取自由而受壓迫的人們，祈禱上帝垂憐，慈愛地救度。 - Fred F.M. Wang
歌曲 :
Youtube : Simon & Garfunkel, "The Sound of Silence(1964)原始版本"
Youtube : Emiliana Torrini, "The Sound Of Silence"
很棒的歌詞中譯與釋義 : 連結
2018年11月5日
資優兒教養的經驗
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 原作日期:20170705 修訂:20181105
女兒是家中第二個小孩，從小怕生，愛哭，敏感，剛上幼稚園時，就非常抗拒上學，或因老師或因同學的關係，我們幫她換了四家幼稚園。
文中提到"別老是聚焦在孩子的學業表現、分數的起落與變化，而忽略了他整體、全人的成長。"
下面兩種狀況會發生在資優兒身上 :
第二，當其他孩子發現他(資優兒)的不同 : 其他孩子可能會對他(資優兒)發生排擠，孤立的情況。
此時需教他以同理心看待他人，讓他知道人與人間的不同，每人各有優缺點，不可以聰明程度來選擇朋友，鼓勵多交朋友，或可邀請朋友同學到家玩。妥善指導如何解決人際衝突。
不要急於幫他決定未來，觀察並了解他的興趣，協助他找到自己的人生方向，需要時伸出援手，提供學習資源。
女兒是家中第二個小孩，從小怕生，愛哭，敏感，剛上幼稚園時，就非常抗拒上學，或因老師或因同學的關係，我們幫她換了四家幼稚園。
在女兒三歲時，我們就發現她在學習上特別快速，很快就學會注音拼讀，在家中或書店的童書，只要是有注音的書籍，都可以順暢的朗讀。第三家幼稚園時，老師發現她對教的以及與同學玩的遊戲，覺得太簡單，感到無趣，所以請她讀故事書給同學聽。
小學一年級參加鋼琴團體班，老師發現她學得很快，因此我們決定買鋼琴給她，她在學鋼琴的過程很快地找到樂趣，也持續學習了十多年。小學二年級經學校老師建議，參加了資優鑑定，語文與數學智商平均140，進入該小學的資優班，國中與高中也都考上資優班，從學科到術科表現都很好，因為興趣廣泛，高中時期參加許多活動，包含體育競賽，海報比賽，擔任主唱，伴奏，編劇，辯論活動與智慧鐵人大賽等，經過一些時間的自我探索，選擇了一條辛苦，但有意義的路 -- 醫學，今年已經就讀醫學系了。
要如何教養資優兒?
參考文[註1] 中" 面對資賦優異的孩子，我一定先看到他是一個「孩子」和其他孩子一樣期待被關注、被呵護、被愛，一樣也可能愛搗蛋、愛作怪，也期待有朋友、希望被肯定與被接納。" 講得非常好，也非常重要。下面是我的經驗分享
1 讓他/她擁有快樂的童年，與健康的身心
文中提到"別老是聚焦在孩子的學業表現、分數的起落與變化，而忽略了他整體、全人的成長。"
許多父母發現孩子的不同，就更急於加諸更多的資優教學，填滿孩子課後的時間，甚而到處參加比賽與檢定，來證明孩子的優秀，而忽略學業外的學習與成長需要，如人際，品格等。
她有一個活潑好動的哥哥，可以陪她玩；哥哥上學時，也會鼓勵她跟鄰居孩子玩；全家假日都盡量往鄉下，往山上，海邊走；觀察昆蟲，小魚，接觸大自然。除登山健行，訓練體能，也藉此了解孩子。
國高中時，同學都忙著補習，她只有假日學鋼琴，課業都是自己安排時間念的；假日愛睡長覺，愛逛街買衣服，愛聽音樂，愛唱歌，也愛看韓劇，欣賞帥哥，跟一般年輕女孩，沒有不同。
2 教他/她 如何建立人際關係，如何以同理心看待他人
下面兩種狀況會發生在資優兒身上 :
第一，當孩子自覺與其他孩子不同 : 孩子在很小的時候與同伴玩耍，由於心智早熟，會覺得其他孩子言語或行為幼稚，進而無法溝通，相處。
第二，當其他孩子發現他(資優兒)的不同 : 其他孩子可能會對他(資優兒)發生排擠，孤立的情況。
此時需教他以同理心看待他人，讓他知道人與人間的不同，每人各有優缺點，不可以聰明程度來選擇朋友，鼓勵多交朋友，或可邀請朋友同學到家玩。妥善指導如何解決人際衝突。
她很幸運有一個很有耐心的媽媽，對這個敏感，怕生的女孩，鼓勵她多與朋友互動，耐心地協助與指導 。
3 觀察，協助，但是不要幫他/她選擇
不要急於幫他決定未來，觀察並了解他的興趣，協助他找到自己的人生方向，需要時伸出援手，提供學習資源。
女兒除了記憶與理解能力不錯外，另一個特質是專注力強，由於專注所以學習效率高，因此，有更多的時間，發展其他的興趣。我們只會問她需要甚麼協助，她從小除課業外，在音樂，美術，運動上都廣泛學習與發展。高中時，在選擇大學科系，我們則完全尊重她自己的決定。
分數的枷鎖是在家長與老師的心中，而不是升學方式
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 原作日期:20170706
昨天社區，一個大約就讀國中的小女生，跑到中庭，哭喊要媽媽不要打她，她這次有好好念書...。 對我們50多年次的人而言，求學過程這種場景，似曾相識。
最近大考成績陸續放榜，各個學校紛紛將錄取名校的學生名字，以大紅廣告板，懸於校外圍牆，展示學校的教學成果。同時，一些高中大學紛紛祭出高額獎學金以爭取更多優秀的學生入學，來提升學校的升學率。
事隔數十年，台灣歷經教改，而升學與成績的枷鎖，仍然鎖在現在許多家長與教育者的心中，同時也鎖住孩子的未來。
從NBA教練George Karl眼中的球星Carmelo Anthony，談卓越的工程師無法成為卓越的團隊領導者四項因素
作者: Fred F.M. Wang (FW知識瑣記) 原作日期: 2016/12/26
一個專業能力卓越的工程師，在擔任專業職的過程，屢屢可以創下優良的績效，可是當他升為團隊領袖時，不一定可以成為一個卓越的團隊領導者。
從NBA可以看到Lebron James不論在熱火隊或騎士隊都能發揮其球隊領導者的角色，帶領球隊奪得總冠軍而同期的球星Carmelo Anthony則不能。從下面這篇文章，NBA教練George Karl所著作的書中談到的球星Carmelo Anthony，可以看出來後者無法成為卓越的團隊領導者之原因。
1 只要享有球權與漂亮的個人成績，而忽視團隊的成功。
2 不願意擔任防守這種消耗體力，容易受傷，吃力不討好的工作。
3 不願意分享成就給團隊成員，不願意幫助其他成員成長。
4 忌妒與害怕其他成員成功，害怕失去鎂光燈的聚焦，害怕失去團隊英雄的地位。
能力強大的人，唯有無私大度，才能成為成功的領導人。
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